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DIGITALE BRÜCKEN DER EINSAMKEIT

Mit digitalen Medien Nähe schaffen und Gemeinschaft erleben.

Einsamkeit betrifft viele Menschen – unabhängig von Alter oder Lebenssituation.

Doch digitale Medien eröffnen neue Möglichkeiten, Kontakte zu pflegen und aktiv am Leben teilzunehmen. Ob Videoanruf, Online-Gruppe oder gemeinsames digitales Hobby – kleine Schritte können Großes bewirken.

🟢 Unsere Mission:
Menschen mit digitalen Angeboten zu verbinden und Mut zu machen, Neues auszuprobieren!

Ältere Dame am Tablet

Wege aus der Einsamkeit

Kontakt halten

Mit Videoanrufen, WhatsApp oder E-Mails lassen sich Familie und Freunde ganz einfach erreichen.
Ein kurzer Austausch oder ein nettes Bild schaffen Nähe und bringen vertraute Menschen wieder näher zusammen.

Gemeinsam aktiv sein

Ob virtueller Stammtisch, Online-Spieleabend oder Hobbygruppe:
Gemeinsame Aktivitäten fördern den Austausch und bringen Freude in den Alltag. So entstehen neue Kontakte und echte Gemeinschaft – auch digital.

Neues lernen

Online-Kurse und Workshops bieten die Chance, Neues auszuprobieren und dabei andere Menschen kennenzulernen.
Wer gemeinsam lernt, bleibt geistig aktiv und erlebt Gemeinschaft auf neue Weise.

Frau hat Videocall mit Enkelin

VIDEO-KONFERENZ

Wir treffen uns ganz einfach
im Internet !

Was unter der Bezeichnung Video-Konferenz schon fest zum Alltag in vielen Berufen gehört, ist auch für die private Nutzung ein attraktives und nützliches Angebot.

Wir erklären Ihnen gerne, wie Sie sich im Internet mit anderen verabreden können.

Dies ermöglicht Ihnen, unabhängig von Entfernung und Zeit,  flexibel mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben. Zudem gibt  es Ihnen eine einfache Möglichkeit, gemeinsame Erlebnisse wie Feiern oder virtuelle Spieleabende trotz räumlicher Trennung zuteilen, oder aber an interessanten Veranstaltungen teilzunehmen.

Wir können empfehlen:

Frau hat Videocall mit Mann und Sohn

In Kontakt bleiben

Tools wie Zoom, Skype oder WhatsApp machen es leicht, sich auch über Distanz zu sehen und zu hören.

Tipp: Veranstalten Sie regelmäßige virtuelle Kaffeekränzchen oder Spieleabende.

Frau fotografiert

Gemeinsame Interessen

Plattformen wie Facebook-Gruppen oder spezialisierte Foren bieten die Chance, Gleichgesinnte zu finden.

Beispiel: Tauschen Sie sich über Ihre Hobbys wie Kochen, Gärtnern oder Lesen aus

Frau spielt Online-Spiele

Online Spiele spielen

Online-Spiele – ob klassisches Gaming, Brettspiele oder Quizspiele – bieten eine Möglichkeit, mit anderen in Kontakt zu kommen. 

Lernen am Tablet

Weiterbildungen

Ob Sprachkurse, kreative Workshops oder Fitness, digitale Medien.
Plattformen nutzen: Online-Kurse, Volkshochschulen oder Verbraucherzentrale

Mann übt Ehrenamt am Laptop aus

Ehrenamt

Von zu Hause aus gibt es viele Möglichkeiten sich auch ehrenamtlich für andere zu engagieren.
Unterstützen Sie Schüler bei ihren Hausaufgaben, oder übernehmen Sie eine Sprachpatenschaft für Migranten oder Geflüchtete.

Apps und digitale Begleiter

Digitale Begleiter

Achtsamkeits-Apps stärken Ihr Wohlbefinden.

Freundschafts-Apps: Mit Nextdoor oder Meetup finden Sie Menschen in Ihrer Nähe.

Mikrofon

Digitale Events

Von Buchklubs bis Quizabenden – viele Events finden inzwischen online statt.

Tipp: Lokale Bibliotheken oder Vereine bieten oft digitale Events an.

Frau sitzt am Laptop

Plattformen bei Einsamkeit

Viele Anbieter wie die Telefonseelsorge haben auch Online-Chatangebote.

Plattformen: Seiten wie Einsamkeit.de bieten konkrete Hilfen.

Ältere Pärchen spielen am Tisch

Lokale Plattformen

Plattformen wie Nebenan.de oder Nextdoor bringen Nachbarn zusammen.
Tipp: Nehmen Sie an Tauschprojekten oder Nachbarschaftsinitiativen teil.